最近の出来事(エルサ編）

今晩は、エルサの中の人はリアルでヒィヒィモードです｡（涙）
たまにはROで発散したい所です…。(うω；)

ということで、さいきんのハマリは映画だったりアロマテラピーだったりお茶だったりします｡
どつぼにはまってるのはダイエット情報ですが｡

ということでアロマテラピーのガイドラインでも（ぇ

以下の４つのうち嗅いで見たい香りはなんですか？
直感でどうぞ！

１．気品ある香りのローズ
２．甘く、どことなく心が安らぐような香りのラベンダー
３．おいしそうで､地中海の香りがするオレンジ
４．メンソールの代表格のペパーミント

１．ローズは気品ある香りで誰もが好みますが中でも恋するヲトメが大好きな香りだそうです｡（笑）
　　実は嫉妬、恨みなどのイヤな感情を癒したいと思ってたりしてませんか？

　　他には心を落ち着かせたり気分を明るくさせる作用があるそうです｡
　　バラ色って実は色だけではなく香りもそう示してるかもしれませんね。

２．甘く、どことなく心が安らぐような香りのラベンダー｡
　　実は極度の緊張にさいなまれてませんか？

　　不眠時によく使われるのがこのラベンダーです｡
　　不眠って心が緊張してるときに起こりやすかったりします｡実際緊張が酷いと睡眠薬も効かないんですよ。

３．まるで地中海の日が射し込んだようなあたたかで幸せな香り。それがオレンジです。
　　実は元気が欲しいのではないですか？

　　そのものずばりオレンジは元気を運んでくれる製油です｡
　　ちなみにオレンジの木って製油の宝庫なんですよ｡
　　花はネロリって製油が取れます｡葉はプチグレンと言う製油が取れるそうですよ。

４．鋭く爽快感のある香りで、皆さんお馴染みのメンソール。それがペパーミントです｡
　　ペパーミントを選んだあなた､頭脳および神経のの疲労が酷くないですか？

　　ペパーミントと言うのは神経の疲労を和らげたり
　　怒った時、ヒステリーを起こした時、神経を鎮めてくれたりするココロに一番効く製油です｡

他には
ちなみに､ネロリって製油の香りはストレスがたまってる人とか落ち着きたい人が好むそうです｡
ペパーミントとローズマリーをブレンドして勉強部屋で炊くと集中できるそうです｡

で、柑橘系の製油を肌につける場合（＆お風呂に入れて楽しむ場合）
量多すぎたらものすごく痒くなります｡そして日焼けしないように気をつけてくださいね｡

あとペパーミントの製油を少し（１滴ほど）染み込ませて持ち歩いてストレスがたまったなーって時に
匂いをかぐと頭すっきりしますよ
ちなみにマスクのガーゼに染み込ませたら特に風邪とかの場合結構のどが楽になりますよ｡

最近はやりのローズヒップティは免疫効果もあがるとか｡
栄養価の高いアロマ効果のあるハーブティーです｡

ちなみにぼくが日常的に炊いてるのはネロリ｡
勉強のときはペパーミントとロースマリーのブレンドを炊いてるよ｡
でもクローゼットや洋服ダンスに入れてる芳香剤とかはローズ｡

日常的にローズを炊いてると思った方､残念でしたっ！

で、思いっきり話題は変わりますが…。

そろそろ知り合い（つかRO友）の支援プリさんがが発光だそうです｡
知り合いの発光式には出席する予定ですのでそのときは遊べたらいいですね。